奇跡の30秒背骨ストレッチ (王様文庫) [ 小池義孝 ]

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奇跡の30秒背骨ストレッチ (王様文庫) [ 小池義孝 ]
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王様文庫 小池義孝 三笠書房キセキ ノ サンジュウビョウ セボネ ストレッチ コイケ,ヨシタカ 発行年月:2013年06月 ページ数:220p サイズ:文庫 ISBN:9784837966777 小池義孝(コイケヨシタカ) 一義流気功治療院院長。昭和48年生まれ。平成18年、東京に「気功治療院一義流気功」を、翌年に気功治療の技術を伝える、「一義流気功教室」を開設。気功治療の内容はどの流派にも属さず、独自の道を歩み続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 知るだけで全身スッキリ快調!驚異の真実ー4つの秘密が体を変える、人生を変える!/2章 奇跡の30秒背骨ストレッチで「超」健康になる!ー信じがたいほど簡単!気持ちいい!/3章 驚くことに、「背」だってまだまだ伸ばせる!ー遺伝よりも重要な要素とは!?/4章 体質改善して、全身の不調にサヨナラ!ー小池流、薬にたよらない養生法/5章 骨を整え、思わず二度見される美人に変身!ー中心が決まると、生き方も所作も、美しくなる 体の根幹である背骨を整えることは、体質改善や、健康促進に直結する。文庫ベストセラー『ねこ背が治って心も体も強くなる!』著者の書き下ろし第2弾! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会

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